Gezond Man Zijn - Beweging - Try Out
Mannencirkel Gezondheid Utrecht
Beschrijving
"Gezond Man Zijn"
Hey man,
Dit is een uitnodiging om in beweging te komen, je minder druk te
maken en te investeren in je vriendschappen.
Wij zijn Wessel en Gert, twee vrienden die jou willen helpen de beste versie van jezelf te worden. Een man met gezonde gewoontes, een man die investeert in gezonde relaties, gezond omgaat met geld en die gezond omgaat met zijn eigen lijf en geest.
We baseren ons op onze eigen ervaring in persoonlijke ontwikkeling.
We zitten al jaren samen in een mannencirkel en weten hoe mannen elkaar tot steun kunnen zijn in hun ontwikkeling. Dat combineren we met de kennis en vaardigheden uit onze vakgebieden: psychologie, leren en ontwikkelen en veranderkunde. Met onze ervaring als trainer brengen we dat samen in de Training Gezond Man zijn. En nu is de eerste kans om daarvan te profiteren tijdens 3 Try Outs.
Drie inspirerende avonden waarin we samen aan de slag gaan met wat écht werkt:
Avond 1 | Fysiek Gezond: Met plezier in beweging
Hoe maak je van bewegen geen verplichting, maar een gewoonte die je energie geeft?
Ontdek wat je tegenhoudt én wat je plezier geeft, zodat bewegen weer vanzelfsprekend wordt.
Avond 2 | Mentaal Gezond: Wel druk, geen stress
Leer het verschil tussen gezonde druk en stress die je uitput.
Krijg zicht op je eigen patronen, neem de regie terug en voel je ontspannen, zelfs als je agenda vol zit.
Avond 3 | Emotioneel Gezond: Haal meer uit je vriendschappen
Leer meer verbinding, steun en plezier uit je relaties te halen.
Bouw sterkere, diepere vriendschappen die je leven rijker maken.
Elke avond biedt:
Een heldere methode die jou inzicht geeft in jezelf.
Een realistisch plan met haalbare stappen voor direct resultaat.
De kracht van betrokkenheid: samen zorgen we ervoor dat je écht vooruit komt.
Geef jezelf de kans om verder te komen, samen met andere mannen die net als jij écht willen groeien.
Locatie: Landgoed De Horst, De Horst 1, Driebergen, gebouw Vossesteijn.
Tijd: welkom vanaf 19.00 uur, training 19.30 – 22.00 uur,
Aanmelden en info : gert@gertjans.nl of info@wesselschot.nl
Jouw bijdrage: Speciale try-out prijs € 20,- per bijeenkomst én je eigen inzet :).
Doe je mee aan alle drie de try-outs? Dan krijg je drie avonden voor € 50,- én krijg je € 50,- korting voor deelname aan de volledige training (8 dagdelen) in het najaar van 2025.
Georganiseerd door Gertjans
Kosten €20.00
13 mei 2025
00:00 - 00:00
De Horst, gebouw Vossensteyn
